Was ist Feelgood?

Feelgood ist ein Gesundheitskonzept, dass den Menschen hilft sich gut zu fühlen – es beginnt mit dem Herzen.

Die automatisierten Geräte mobilisieren, dehnen und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat.

Hier gibt es keinen Leistungsdruck und man trainiert in einer ruhigen und angenehmen Umgebung.

Feelgood wirkt sowohl vorbeugend als auch therapeutisch und ist für alle gesundheitsbewussten Menschen, die fit bleiben oder werden wollen und sich in herkömmlichen Fitnesszentren nicht so richtig
wohlfühlen.

Das Feelgood-Konzept basiert auf bis zu zwölf motorisierten Trainingsgeräten. Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsgeräten werden diese Trainingsgeräte von einem Motor angetrieben, der sie selbstständig laufen lässt.

Jedes Trainingsgerät ist anders und trainiert unterschiedliche Muskelgruppen. Die Geräte sind so aufeinander abgestimmt, dass man in etwa 40 Minuten den gesamten Körper trainiert und aktiviert. Anzahl der Wiederholungen, Bewegungsform und Zeitaufwand sind vorgegeben. Einfach eine von drei Geschwindigkeiten wählen, dann setzt sich die Maschine für eine festgelegte Zeitspanne in Bewegung, bevor sie von selbst stoppt.

Es gibt also keinen Fitnessplan und man benötigt keine Vorkenntnisse.

Wie das Training funktioniert

Hier wird gezeigt, wie unsere motorisierten Trainingsgeräte funktionieren und welchen Trainingsnutzen sie auch gut trainierten Menschen bringen.

Wie funktioniert es?

Trainieren mit Feelgood

In angenehmer und ruhiger Atmosphäre unterstützen 12 automatisierte Trainingsgeräte den Körper in seiner Bewegung. Dabei ist es möglich, zwischen drei verschiedenen Geschwindigkeitsstufen zu wählen und den eigenen Krafteinsatz individuell zu steuern.

Die Geräte sind so konzipiert, dass deine Muskelgruppen in beiden Richtungen belastet werden, ohne dass Einstellungen verändert werden müssen. Unsere einzigartigen motorisierten Trainingsgeräte bilden einen maßgeschneiderten Trainingszirkel, der den ganzen Körper in zirka 40 Minuten trainiert und aktiviert.Der Trainingsablauf ist komplett ungefährlich. Die Bewegungen werden von Du bestimmst deinen körperlichen
Einsatz selbst, je nach Tagesverfassung.Das ermöglicht und fördert den Erhalt bzw. das Wiedererlangen der Mobilität, der Kraft und der Gesundheit.den Geräten geführt

Mit speziellen Hilfsmitteln können die Geräte beispielsweise einen Arm oder ein Bein passiv bewegen, wenn es von selbst nicht mehr möglich ist. Dies gibt der überwiegenden Mehrheit der Menschen die Möglichkeit zu trainieren, unabhängig von Körperbau, Alter und Kraftniveau.

Ein Rückzugsort im Alltag

Ein Rückzugsort im Alltag.

Wenn du trainierst, musst du dir keine Sorgen machen, wie viel oder wie wenig Du trainierst. Auch die Ergebnisse deiner Leistung werden nicht angezeigt. Das Schöne daran ist, dass es nie eine schlechte Trainingseinheit gibt! Du konzentrierst dich ganz auf deinen Fortschritt, ohne sich mit den Leistungen von  anderen zu vergleichen. Genieße das Training und feiere jeden Schritt auf deinem Weg!

Das Konzept wurden mit viel Bedacht ausgewählt, um Menschen dabei zu helfen, die Hürden zu überwinden, die den Einstieg in körperliche Aktivität erschweren können. Feelgood bietet zudem einen wunderbaren Rückzugsort, an dem man dem Erwartungsdruck entfliehen kann und sich ganz entspannt ohne Bewertungen von sich selbst oder anderen bewegen kann.

Unabhängig davon, ob ein Mensch intensiv trainiert oder einfach nur den Bewegungen der Geräte folgt, wird der gesamte Körper aktiviert. Alle Muskeln, Sehnen und Gelenke werden gedehnt und bringen den Kreislauf in Schwung, dadurch im Körper viele Stoffe freigesetzt werden, die für ein gutes Wohlbefinden sorgen.

Wenn gerade das Kommen ein Sieg ist

Wenn gerade das Kommen ein Sieg ist

In vielerlei Hinsicht haben wir den inneren "Schweine-Hund" ein für alle Mal abgeschafft. Denn auch wenn du einen schlechten Tag hast, kannst du trotzdem in ein Feelgood-Center kommen. Dort kannst du trainieren und deine Stimmung verbessert sich, ohne dass du viel dafür tun musst.

Das beste Training ist zweifellos das, das etwas bringt. Deshalb ist es ein Sieg für sich, zu Feelgood zu kommen!

Wir freuen uns darauf, dir zu helfen, sich besser zu fühlen!

Damit mehr Menschen eine gute Zeit haben

Feelgood wurde mit dem Ziel ins Leben gerufen, dass sich mehr Menschen wohlfühlen.

Feelgood wurde mit dem Ziel ins Leben gerufen, dass sich mehr Menschen wohlfühlen.

Wir leben dafür, Sonnenscheingeschichten wie Diese zu erschaffen!

Linda Larsen – 54 Jahre

Viel bessere Form.

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In Erinnerung an Vibeke Skofterud

Als unsere Botschafterin war Vibeke ein Feuerwerk an Energie und Lebensfreude und hatte eine echte Leidenschaft für die Arbeit, an der sie beteiligt war. Sowohl innerhalb unseres kleinen Unternehmens als auch weiter draußen in den vielen Center, aus denen sich die Feelgood-Franchise-Kette zusammensetzt.

Mit großer Trauer und Unglauben haben wir die Nachricht vom plötzlichen Tod von Vibeke Skofterud erhalten.

Möchtest du mehr über Feelgood erfahren?