Im Feelgood hier braucht man keine besondere Kleidung oder andere ausgefallene Ausrüstung, um zu trainieren, nein, hier kommt man so wie man ist und trainiert mit dem Körper und den Fehlern, die man hat.
Und das Beste: Es funktioniert!!
Ich habe unter anderem Diabetes, und nachdem ich etwa ein halbes Jahr lang 2-3 mal pro Woche bei Feelgood trainiert hatte, waren sowohl Blutzucker als auch Blutdruck so stabil und mit so guten Werten wie seit Jahren nicht mehr! Ich habe keine weiteren Änderungen an meinem Lebensstil vorgenommen, ich habe lediglich die Trainingsschwelle überschritten. Als ich meiner Ärztin von der Ausbildung bei Feelgood erzählte, sagte sie drei Worte: "Weiter so!!" Darüber hinaus ist es ein einfaches Konzept – Sie müssen nach dem Training keine Zeit mit Duschen und Umziehen verbringen. Hier kann ich direkt in die Welt hinausgehen und den Tag mit dem Wissen fortsetzen, dass ich meinem Körper etwas Gutes getan habe!
Feelgood ist also ein Teil von mir geworden, und ich bin ein Teil von Feelgood geworden. ICH KANN, DAS KANN JEDER!!